Enfants en bas âge et avion : nos meilleurs conseils pour un vol serein

François Piette
09-03-2025
Prendre l’avion avec un jeune enfant peut vite tourner au cauchemar si l’on n’est pas préparé. Cris, pleurs, ennui… et une cabine entière qui vous regarde avec compassion (ou agacement). Voici quelques conseils pour que votre vol se passe en toute sérénité – ou du moins, sans crise majeure.
kid plane
© paul-hanaoka

🏃‍♂️ Fatiguez-les avant le vol… (suivant tempérament)

Un enfant épuisé est un enfant qui dort… ou qui hurle. Si votre enfant est dans la première cagoterie, avant l’embarquement, faites le tour de l’aéroport, explorez les salles de jeu (s’il y en a) et évitez de les asseoir trop tôt. Objectif : qu’ils brûlent un maximum d’énergie avant d’être coincés dans un siège pendant des heures.

🍪 Collations stratégiques

Les collations sont vos meilleures alliées. Optez pour des snacks faciles à manger et peu salissants : bâtonnets de légumes, petits biscuits, fruits secs… Évitez le sucre avant le décollage, sauf si vous aimez gérer un enfant surexcité à 10 000 mètres d’altitude…

🎒 Sac magique de distractions

Préparez un sac à surprises : coloriages, autocollants, petits jouets… Sortez un élément à la fois pour maintenir l’intérêt. L’ennui est l’ennemi du parent voyageur !

👂 Petites oreilles protégées

Le décollage et l’atterrissage peuvent être douloureux pour les petits. Donnez-leur un biberon, une tétine ou un bonbon à sucer pour les aider à équilibrer la pression. Si votre enfant hurle malgré tout… souriez aux passagers et dites que ça passera vite. (Avec un peu de chance, c’est vrai.)

😴 Le confort avant tout

Un pyjama confortable, une couverture douce, leur doudou préféré… Tout ce qui peut transformer leur siège en cocon est bon à prendre. Si l’enfant est à l’aise, il y a plus de chances qu’il s’endorme – et que vous puissiez souffler.

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